"NADIE ES RESPONSABLE DE TU FELICIDAD, TAN SOLO TÚ".
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Agenda para hoy:
- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Revisión y actualización de los correos. Actualización listados PMAR y FPB. Mail documento informativo evaluación ordinaria final y extraordinaria ESO, PMAR y Bachillerato (tutores y JE).
- Comida🍘🍗🍊 (sopa de garbanzos, salmón con aguacate y mandarina).
- Caminata por la casa🏃 1,5 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)
Peso:45,8 kg. He perdido 1kg de masa muscular😣
En estado de schock fue como me quedé ayer tras la confesión de A.😲
Entre esto y el ingreso de la tía, he dormido de PP😤
Entre esto y el ingreso de la tía, he dormido de PP😤
VENTAJA: WhatsApp de JM (teatro).