martes, 30 de junio de 2020

Martes: Último día de teletrabajo...¡FIN DE CURSO!

"EN LA BÚSQUEDA DE LA EXCELENCIA TAMBIÉN ESTÁN LOS LÍMITES". 



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:30h)💻 Recepción de mails.  Envío Memorias DO. Reflexión final. Consejo Escolar de fin de curso. 
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, paella de pollo).
- Caminata por la casa🏃  0 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h).


1h de caminata.

lunes, 29 de junio de 2020

Lunes: Penúltimo día de teletrabajo...

"QUID PRO QUO : Algo por algo".



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails.  Envío Actas RDO. Claustro fin de curso. 
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, paella de pollo).
- Caminata por la casa🏃  0 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h).

PODÓLOGO

domingo, 28 de junio de 2020

Domingo: Continúa el teletrabajo...Actas DO

"AMA LO QUE HACES,PON TU CORAZÓN EN ELLO Y SERÁS RECOMPENSADO".
Aarón Morse-Fundador de Kiehl's  



Agenda para el fin de semana:

 -Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno 🍯🍩🍶...el habitual.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho y croquetas).
- Caminata por la casa🏃  2 km.
- Merienda🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena 🍠🍏🍐....ensalada, queso fresco, neftarina, albaricoques y yogourt.
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso😴


1h de caminata.

sábado, 27 de junio de 2020

Sábado: Continúa el teletrabajo...Memoria Ori

"MUÉVETE Y EL CAMINO APARECERÁ".  



Agenda para el fin de semana:

 -Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno 🍯🍩🍶...el habitual.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, huevos revueltos con pisto y barrita de pan).
- Caminata por la casa🏃  1,4 km.
- Merienda🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena 🍠🍏🍐....ensalada, queso fresco, neftarina, albaricoques y yogourt.
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso😴


1h de caminata.

viernes, 26 de junio de 2020

Viernes: Teletrabajo...

"ATRÉVETE A SOÑAR".  



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails.  Reunión EQ. DOC 3º ESO C. CCp, Memorias LA, PT y PTSC. 
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, salmón con aguacate y barrita de pan).
- Caminata por la casa🏃  0 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.

jueves, 25 de junio de 2020

Jueves: Teletrabajo...

"QUIERO DEJAR DE SOÑARTE Y EMPEZAR A DORMIR CONTIGO...".  



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails.  Memorias Psicología y VET.; ALS I y II; ACM I y II; AE. POAP MRF (2º ESO A) y FRF (4º ESO A): Optativas y libros. 
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, lentejas con verduras y piña).
- Caminata por la casa🏃  0 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.

miércoles, 24 de junio de 2020

Miércoles: teletrabajo

"SI NO TE GUSTA ALGO, CÁMBIALO. SI NO LO PUEDES CAMBIAR, CAMBIA TU ACTITUD".  



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Revisión y actualización tabla PMAR y FPB 2020-21. Reunión Equipo Directivo. Reunión PTSC-Ori. Memorias Psicología y VET. POAP alumnos 2º PMAR: FPB a través del tutor. 
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, lentejas con verduras y piña).
- Caminata por la casa🏃  0 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.

Martes: Teletrabajo...

"LA MALA NOTICIA ES QUE EL TIEMPO VUELA, LA BUENA ES QUE EL PILOTO ERES TÚ".  



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Sesiones de evaluación extraordinaria. Modelos de memorias perfiles DO. Recepción ACIs evaluadas. Actualización listados PMAR y FPB.
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, lentejas con verduras y piña).
- Caminata por la casa🏃  1,5 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.

lunes, 22 de junio de 2020

Fin del Estado de Alarma. Lunes: Teletrabajo...

"AL FINAL TODO VA A ACABAR BIEN Y SI NO ACABA BIEN ES QUE NO ES EL FINAL". 
Uno de los personajes de la película "El exótico Hotel Marigold"  



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Sesiones de evaluación extraordinaria. Modelos de memorias perfiles DO.
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, lentejas con verduras y piña).
- Caminata por la casa🏃  0km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.

domingo, 21 de junio de 2020

COVID-19: Domingo,98º día de confinamiento (fase 2: último día del estado de alarma)

"APROVECHA TU TIEMPO, YA QUE EL TIEMPO ES, EN ESENCIA, VIDA".  
Los Siete Poderes. Álex Rovira Celma


Agenda para el fin de semana:

 -Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno 🍯🍩🍶...el habitual.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, tallarines con tomate, jamón y queso rallado y piña).
- Caminata por la casa🏃  2,1 km.
- Merienda🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena 🍠🍏🍐....ensalada, queso fresco, neftarina, albaricoques y yogourt.
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso😴

1h de caminata.
ECI: frigo R.

sábado, 20 de junio de 2020

COVID-19: Sábado, 97º día de confinamiento (fase2: penúltimo día del estado de alarma)

"LA VIDA ES BUENA CUANDO UNO LA ACEPTA".  
El Caballero de la Armadura Oxidada. Robert Fisher


Agenda para el fin de semana:

 -Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno 🍯🍩🍶...el habitual.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, tallarines con tomate, jamón y queso rallado y piña).
- Caminata por la casa🏃  2,1 km.
- Merienda🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena 🍠🍏🍐....ensalada, queso fresco, neftarina, albaricoques y yogourt.
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso😴

MERCADONA

viernes, 19 de junio de 2020

COVID-19: Viernes, 96º día de confinamiento (fase 2)

"...ADEMÁS, QUE TODO HOMBRE PUEDE SER, SI SE LO PROPONE, ESCULTOR DE SU PROPIO CEREBRO, Y QUE AÚN EN EL PERO DOTADO ES SUSCEPTIBLE, AL MODO DELAS TIERRAS POBRES, PERO BIEN CULTIVADAS Y ABONADAS, DE RENDIR COPIOSA MIES...".  
Santiago Ramón y Cajal, 1897



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Envío examen extraordinario VET 1º ESO C. Materiales web centro: Instrucciones FPB, FP GM y FP GS. Realización examen extraordinario VET 1º ESO C: 4 P y 2 NP (se les vuelve a llamar) Recepción de certificados académicos alumnos FPB y su envío a PTSC. Envío Anexos XVI FPB tutores 2º ESO B, 3º ESO D y E. POAP VGM (B2B): FP GS. Corrección exámenes extraordinarios VET.
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho y lentejas con verduras).
- Caminata por la casa🏃  1,1km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.

jueves, 18 de junio de 2020

COVID-19: Jueves, 95º día de confinamiento (fase 2)

"A VECES NECESITAMOS UNA PESADILLA PARA DESPERTARNOS". 



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Envío examen extraordinario VET 1º ESO C. Materiales web centro: Instrucciones FPB, FP GM y FP GS. Realización examen extraordinario VET 1º ESO C: 4 P y 2 NP (se les vuelve a llamar) Recepción de certificados académicos alumnos FPB y su envío a PTSC. Envío Anexos XVI FPB tutores 2º ESO B, 3º ESO D y E. POAP VGM (B2B): FP GS. Corrección exámenes extraordinarios VET y subida de notas a RAÍCES
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho y lentejas con verduras).
- Caminata por la casa🏃  0,1km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.

miércoles, 17 de junio de 2020

COVID-19: Miércoles, 94º día de confinamiento (fase 2)

"NO MADURAMOS CON LOS AÑOS SINO CON LOS DAÑOS.; CADA EXPERIENCIA ES UNA NUEVA LECCIÓN". 



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Mails tutores 4º ESO y 1º Bach: Instrucciones FP GM. Mails tutores 2º Bach: Instrucciones FP GS. RDO (general). Aviso Examen extraordinario VET. POAP SMB y EMD (B2B): FP GS.
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho y lentejas con verduras).
- Caminata por la casa🏃  0,1km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.

martes, 16 de junio de 2020

COVID-19: Martes. 93º día de confinamiento (fase 2)

"SE PERDONA PARA ESTAR EN PAZ, NO PARA AGUANTAR A GENTE QUE NOS HACE DAÑO". 



Agenda para hoy:

- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Recibida tarea VET ANS (1º ESO C). Revisión Anexos XVI FPB 2º ESO C, 3º ESO E y 2º PMAR y se envían a los tutores para firmas.
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho y canelones).
- Caminata por la casa🏃 1,2 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.

lunes, 15 de junio de 2020

COVID-19: Lunes, 92º día de confinamiento (fase 2)

"AMOR FATI: amor del destino o amor al destino. Actitud de quien ve todo cuanto sucede en la vida, incluido el sufrimiento y la pérdida, como necesario". 



Agenda para hoy:

- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Se envían fotos libro VET a ANS (1º ESO C). Llamadas alumnos suspensos VET 1º ESO C. Cumplimentación excel datos ACNEAES 2020-21. POAP ANQ (4º E): FP GM. Se envía acta reunión general DO. Elaboración modelo memoria fin de curso AL, PT y PTSC.
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho y canelones).
- Caminata por la casa🏃 1,2 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.

domingo, 14 de junio de 2020

COVID-19: Domingo, 91º día de confinamiento (fase 2)

"EVITAR NO SIEMPRE ES COBARDÍA, A VECES ES PRUDENCIA Y OTRAS, INTELIGENCIA


Agenda para el fin de semana:

 -Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno 🍯🍩🍶...el habitual.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, bocadillo de jamón serrano con tomate y melón).
- Caminata por la casa🏃   km.
- Merienda🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena 🍠🍏🍐....ensalada, queso fresco, neftarina, albaricoque y yogourt.
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso😴

1h de caminata.

sábado, 13 de junio de 2020

COVID-19: Sábado. 90º día de confinamiento (fase 2)

"LAS LIBERTADES DE LOS OTROS EXPANDEN LAS MÍAS". POR TANTO, CUANTO MÁS LIBRES SON LOS OTROS, MÁS LIBRE SOY YO"


Agenda para el fin de semana:

 -Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno 🍯🍩🍶...el habitual.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, lentejas con verduras y melón con jamón).
- Caminata por la casa🏃  2,1 km.
- Merienda🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena 🍠🍏🍐....ensalada, queso fresco, neftarina, albaricoque y yogourt.
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso😴

1h de caminata.

viernes, 12 de junio de 2020

COVID-19: Viernes, 89º día de confinamiento (fase 2)

"A QUIEN ACTÚA CON MALDAD HAY QUE DESEARLE SUERTE, TARDE O TEMPRANO LA NECESITARÁ". 



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Reclamación VET. Revisión seguimientos 3er trimestre PT, Al, PTSC y PADO. Acta reunión general DO (23 abril 2020).
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, lentejas con verduras y melón con jamón).
- Caminata por la casa🏃 1,8 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.

jueves, 11 de junio de 2020

CVID-19: Jueves, 88º día de confinamiento (fase 2)

"LO QUE PERDEMOS SIEMPRE VUELVE A NOSOTROS...AUNQUE NO SIEMPRE DE LA MISMA MANERA". 
 Luna Lovegood



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Documentación PP Especial OA (2º ESO D) al SIE. Revisión seguimientos 3er trimestre AL y PT. POAP SPB (b2B), AEKEM (4º ESO E).
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, lentejas con verduras y melón).
- Caminata por la casa🏃 0,5 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.
MERCADONA.
ALCAMPO.

miércoles, 10 de junio de 2020

COVID-19: Miércoles, 87º día de confinamiento (fase 2)

"DA SIEMPRE QUE PUEDAS, NO CUENTES CUÁNTO DAS; EL UNIVERSO ESTÁ HACIENDO LAS CUENTAS POR TI".  



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. RDO: Miniequipo. Informes Cualitativos ACNEAES a AL y PT para su envío.  Nuevos Anexos 1, 2 y 3 PPEspecial OA (2º ESO D). POAP JES (B1B). Seguimiento mayo ACM II y de junio ALS I.
- Comida🍘🍗🍊 (Lentejas con verduras y melón).
- Caminata por la casa🏃 1,3 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.

martes, 9 de junio de 2020

COVID-19: Martes, 86º día de confinamiento (fase 2)

"LOS AMIGOS SON LA FAMILIA QUE SE ESCOGE".  



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Recepción de documentación candidatos PMAR Anexo 1 candidatos FPB (2º ESO C). POAP NOdelR (B1C). 
- Comida🍘🍗🍊 (bacalao con tomate, barrita de pan y melón).
- Caminata por la casa🏃 1,3 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.

Estilismo de hoy:







lunes, 8 de junio de 2020

COVID-19: Lunes, 86º día de confinamiento (fase 2)

"UN BUEN EJERCICIO PARA EL CORAZÓN ES INCLINARSE PARA AYUDAR A OTROS A LEVANTARSE".  



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Nuevos candidatos PMAR 1º ESO C. CCP. 
- Comida🍘🍗🍊 (paella de pollo y melón).
- Caminata por la casa🏃 1 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.
Farmacia: 2ª mascarilla gratis.
ECI: 1er día de reapertura.






Estilismo de hoy:





domingo, 7 de junio de 2020

COVID-19. Domingo, 85º día de confinamiento (fase1)

"LA PERSONA QUE LLEGA ES LA PERSONA CORRECTA, ES DECIR, QUE NADIE LLEGA A NUESTRAS VIDAS POR CASUALIDAD. TODAS LAS PERSONAS QUE NOS RODEAN, QUE INTERACTÚAN CON NOSOTROS, ESTÁN ALLÍ POR ALGO, PARA HACERNOS APRENDER Y AVANZAR EN CADA SITUACIÓN". 



Agenda para el fin de semana:

 -Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno 🍯🍩🍶...el habitual.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Comida🍘🍗🍊 (paella de pollo y melón).
- Caminata por la casa🏃 2,1 km.
- Merienda🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena 🍠🍏🍐....ensalada, queso fresco, pera y yogourt.
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso😴

1h de caminata.

sábado, 6 de junio de 2020

COVID-19: Sábado, 84ª día de confinamiento (fase 1)

"EN NUESTRO VOCABULARIO NO EXISTE LA PALABRA IMPOSIBLE". 
 Dick Hoyt


Agenda para el fin de semana:

 -Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno 🍯🍩🍶...el habitual.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Comida🍘🍗🍊 (huevos revueltos con pisto, barrita de pan y melón).
- Caminata por la casa🏃   km.
- Merienda🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena 🍠🍏🍐....ensalada, queso fresco, neftarina, pera y yogourt.
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso😴

1h de caminata.

viernes, 5 de junio de 2020

COVID-19: Viernes, 83º día de confinamiento (fase 1)

"ESA FUERZA TAN HUMILDE PARO TAMBIÉN LA MÁS PODEROSA QUE DISPONE EL MUNDO: AMOR".  
Mahatma Gandhi


Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Sesiones de 3ª evaluación y final ordinaria. Anexos a las actas. Sesión con IGZ (2º Bach).
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, lentejas con verduras y piña).
- Caminata por la casa🏃 1 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata

jueves, 4 de junio de 2020

COVID-19: Jueves, 82ª día de confinamiento (fase 1)

"DESPUÉS DE ESCALAR UNA GRAN MONTAÑA, UNO ENCUENTRA QUE HAY MUCHAS MÁS MONTAÑAS POR ESCALAR". 
Nelson Mandel




Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Sesiones de 3ª evaluación y final ordinaria. Anexos a las actas. Sesión con IGZ (2º Bach).
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, lentejas con verduras y piña).
- Caminata por la casa🏃 1 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata

miércoles, 3 de junio de 2020

COVID-19: Miércoles, 81º día de confinamiento (fase 1)

"HAY QUE SER COMO EL CACTUS: ADAPTARSE A CUALQUIER TIEMPO, LUGAR Y CIRCUNSTANCIA...SER FUERTE Y, AÚN ASÍ, NUNCA OLVIDARSE DE FLORECER".  



Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Sesiones de 3ª evaluación y final ordinaria. Anexos a las actas. POAP LDR (4º E).
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, lentejas con verduras y piña).
- Caminata por la casa🏃 1,1 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.

Estilismo de hoy:







martes, 2 de junio de 2020

COVID-19: Martes, 80º día de confinamiento (fase 1)

"EN UNA EMPRESA, TODO EMPLEADO TIENDE A ASCENDER HASTA SU NIVEL DE INCOMPETENCIA".  
Laurence J. Peter


Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Sesiones de 3ª evaluaicón y final ordinaria. Anexos a las actas. Modelo Consejo Orientador 4º ESO.
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, lentejas con verduras y piña).
- Caminata por la casa🏃 0 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.


Estilismo de hoy:



16 meses sin ti...y confinada (fase 1)

"EL TIEMPO SE LLEVA CASI TODO, PERO NO LOS MOMENTOS VIVIDOS, NO LAS EMOCIONES...EL TIEMPO RETIENE LOS RECUERDOS...SE QUEDAN".


lunes, 1 de junio de 2020

covid-19: Lunes, 79º día de confinamiento

"TAN ABSURDO Y FUGAZ ES NUESTRO PASO POR EL MUNDO QUE SOLO ME DEJA TRANQUILA EL SABER QUE HE SIDO AUTÉNTICA, QUE HE LOGRADO SER LO MÁS PARECIDO A MÍ MISMA QUE E PODIDO". 


Agenda para hoy:


- Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno (09:30-10:00h)🍯🍩🍶...el habitual.
-Trabajo (10:00-14:00h y 16:00-19:00h)💻 Recepción de mails. Respuesta del Equipo de Apoyo  al Acoso. Reunión Miniequipo. Mail del Equipo Apoyo Acoso a Dirección y PTSC. POAP WEKEM (4º E): fichas ciclos formativos GM.
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, fideuá y piña).
- Caminata por la casa🏃 1 km.
- Merienda (18:00-18:30h)🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena (21:00-22:00h)🍠🍏🍐...la habitual .
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso (a partir de 23:00-23:30h)

1h. de caminata.