domingo, 21 de junio de 2020

COVID-19: Domingo,98º día de confinamiento (fase 2: último día del estado de alarma)

"APROVECHA TU TIEMPO, YA QUE EL TIEMPO ES, EN ESENCIA, VIDA".  
Los Siete Poderes. Álex Rovira Celma


Agenda para el fin de semana:

 -Aseo👚💄
- Estiramientos👟 💪
- Tareas domésticas.
- Desayuno 🍯🍩🍶...el habitual.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Comida🍘🍗🍊 (gazpacho, tallarines con tomate, jamón y queso rallado y piña).
- Caminata por la casa🏃  2,1 km.
- Merienda🍓🍌 y queso.
- Agenda social: teléfono☎, WhatsApp📱, blog📝
- Cena 🍠🍏🍐....ensalada, queso fresco, neftarina, albaricoques y yogourt.
- TV 📺para estar al día de la actualidad.
- Lectura📓
- Descanso😴

1h de caminata.
ECI: frigo R.

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